Voy a empezar con esta receta que es sana no, sanisima, facilisima y buenísima, ¿Qué más se puede pedir?
Ingredientes:
- 500 gr. de fresas
- 7 hojas de gelatina o 14 gr.
- 1 yogur y 1/2 natural (Yo lo uso desnatado)
- 4 cucharadas de edulcorante en polvo.
- zumo de 1/2 limón
Preparación:
1.- En primer lugar ponemos las hojas de gelatina en agua fría unos 5 minutos.
2.- Cogemos las fresas y reservamos algunas para decorar. Les quitamos los cabitos verdes y las troceamos.
3.- Las hacemos puré con la batidora eléctrica y a continuación le añadimos el yogur y el edulcorante. Reservamos.
4.- Escurrimos bien las hojas de gelatina y las ponemos en un cuenco junto con el zumo de limón y dos cucharadas de agua fría.
5.- Ponemos esa mezcla en un cazo y removemos hasta que la gelatina esté disuelta del todo. Apagamos el fuego y lo añadimos a la mezcla de las fresas que teníamos reservada.
6.- Mezclamos bien todo y servimos en los moldes. Dejar unas 4 horas de mínimo en la nevera, hasta que cuaje. Cuando vayamos ha servir decoramos con las fresas que habíamos reservado. Sí tenéis menta también queda muy bien y muy refrescante.
NOTA: Yo la gelatina la disolví en el microondas. Metí el cuenco y le iba dando golpes de calor y disolviéndolo poco a poco. Otra cosa, las fresas yo las partí en trozos pequeños, pero podéis ponerlas enteras o por la mitad...como más os guste. Y para los más dulzones, en lugar de sacarina puede ponerle 4 cucharadas de azúcar.
Pues nada, aprovechad que ahora mismo las fresas están buenísimas y haced este rico y sano postre. Y como siempre os digo...¡Ponle Peguitas!





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